SANATATE

Alimente care te scapă de pofta de mâncare și accelerează digestia

Cele mai la îndemână remedii pentru reglarea poftei de mâncare sunt uşor de procurat. Există soluţii pentru a scăpa de pofta de mâncare şi pentru a îmbunătăţi digestia. Momentele în care poftim sunt cele mai grele şi atunci trebuie să apelăm la remediile naturale, care ne ajută să temperăm apetitul culinar. Bogat în proteinte, pătrunjelul ne oferă rapid o senzaţie ...

Read More »

Cum să completați lipsa de serotonină: hormonul bucuriei și al fericirii

Bucuria poate fi diferită. Există bucuria de calmitate și lumină, oferindu-ne o fericire clară, dar există și bucurie fără restricții. Deci, putem spune că bucuria diferă, iar diferența o fac doi hormone. Bucuria și euforia fără limite se datorează dopaminei hormonale. Bucuria luminoasă și calmă este datorată serotoninei. UNDE SE GĂSEȘTE SEROTONINA? Serotonina se găsește în multe organe interne (intestine, ...

Read More »

Dieta cu apă caldă. Slăbești până la 18 kilograme și nu le mai pui la loc

Sunt persoane care au încercat zeci de diete. Din păcate, nu orice dietă este bună pentru oricine, mai ales dacă se confruntă cu anumite probleme. Probleme ale stomacului, problemele endocrine, dar vârsta pot contribui la insuccesul unei diete. Specialiștii recomandă ca înainte de a ține orice dietă să faci un control de rutină, pentru a vedea dacă tu ai voie ...

Read More »

Dieta cu lămâi, care te scapă de 12 kilograme în numai 14 zile. Cine nu are voie să o țină

Însă, pentru a reuși acest lucru, este nevoie de puțină voință și mai multă atenție la lucrurile pe care le consumi în fiecare zi. Fie că este vorba numai de dietă sau implică și exerciții fizice, orice dietă trebuie începută numai după niște analize de sânge și după o discuție cu un medic pentru a nu îți afecta organismul. O ...

Read More »

De ce să-ți pui ceapă în jurul gâtului când te bagi la somn

Ceapa este leguma cu cei mai multi antioxidanti si poate fi folosita in multe remedii naturiste pentru prevenirea si chiar tratarea unor boli. Batranii cunosc o serie de leacuri care implica alimentele din gradina. Printre acestea se numara si dormitul cu ceapa legata in jurul gatului. Tratamentul se poate urma foarte simplu: taie o ceapa rosie in doua si foloseste ...

Read More »

Ciocolata neagră are beneficii uimitoare pentru sănătate. De ce recomandă medicii consumul a 12 g pe zi

Ciocolata neagră este foarte bună pentru sănătate. Și există și porția ideală, care ne poate aduce multiple beneficii. Medicii s-au oprit la 12 g pe zi, considerând că acesta este aportul ideal pe care să îl aducem corpului din ciocolata neagră și ne va da energie, potrivit livestrong.com. Rețineți, este vorba strict de ciocolată neagră, cu un conținut de cacao ...

Read More »

Dieta de 13 zile cu care slăbești garantat până la 10 kilograme. Ce trebuie să consumi în fiecare zi

Dieta de 13 zile este una dintre cele mai eficiente diete. A fost numită de către specialiși ”dieta anului 2018”. Cu dieta de 13 zile poți slăbi între 6 și 10 kilograme, potrivit celor care deja au ținut-o. Este un regim hipocaloric, slab în carbohidrați. Dieta de 13 zile mai este cunoscută și sub denumirea de ”dieta NASA”, deoarece, din ...

Read More »

Cel mai bun somnifer natural! Ce sa iei seara ca sa scapi de insomnie si dureri de cap

Insomniile sunt foarte comune, iar de multe ori medicamentele nu au niciun efect. Vezi ce sa consumi inainte de culcare ca sa te odihnesti bine si sa scapi de durerile de cap. 7 semne ca ai un nivel scazut de serotonina. Afla cum te afecteaza Un amestec din doua ingrediente pe care le ai in bucatarie te scapa de durerile ...

Read More »

Aceste pastile curăță și detoxifică ficatul, elimină toxinele și costă doar câțiva lei

Cărbunele medicinal are proprietăți terapeutice uimitoare. Se găseşte în farmacii, la preţuri foarte accesibile, şi poate trata multiple afecţiuni ale sistemului digestiv. Mai poate reduce colesterolul, inflamaţiile şi iritaţiile şi acţionează ca un eficient detoxifiant, existând nenumărate cure de detoxfiere cu cărbune medicinal, recomandate de specialişti. Acţionează ca un detoxfiant şi pentru cazurile în care ai înghiţit prea multe medicamente ...

Read More »

Surprinzătorul simptom care anunță un posibil infarct

Studiul realizat de cercetatorii americani dezvaluie ca nu doar durerile in piept semnaleaza posibilitatea producerii unui infarct. Cel mai puternic semnal este durerea in piept, alaturi de insomnii si dureri de cap ori stari de irascibilitate. Medicii americani sustin ca un alt simptom pe care foarte multe persoane nu il iau in calcul cand vine vorba de atacurile de inima ...

Read More »
Close
Bine ai venit pe pagina noastra ! Da like doar daca iti place !