Cod Galben de ninsori şi viscol, în 22 de judeţe din ţară! Care sunt zonele afectate

Administraţia Naţională de Meteorologie a emis un nou cod galben de ninsori şi viscol, ce este valabil pentru 22 de judeţe din Muntenia, Transilvania, Moldova şi Dobrogea.

Astfel, până luni, la ora 11:00, este în vigoare un Cod galben de ninsori valabil în 14 judeţe, respectiv în Caraş-Severin, Argeş, Teleorman, Olt, Dolj, Vâlcea şi în zona de munte a judeţelor Mehedinţi, Gorj, Hunedoara, Sibiu, Alba, Braşov, Dâmboviţa şi Prahova. În aceste zone vor predomina ninsorile, în general, însemnate cantitativ şi local se va depune strat consistent de zăpadă.

De asemenea, până luni, la ora 22:00, judeţele Galaţi, Vrancea, Buzău, Brăila, Ialomiţa, Călăraşi, Constanţa şi Tulcea se vor afla sub avertizare Cod galben de intensificări susţinute ale vântului şi ninsori viscolite. În judeţele atenţionate vor predomina ninsorile, iar vântul va avea intensificări susţinute, cu viteze la rafala în general de 65-75 km/h, viscolind ninsoarea şi determinând scăderea vizibilităţii.

Potrivit ANM, regiunile Dobrogea, Banat, Crişana, sudul Olteniei, precum şi sudul şi estul Munteniei sunt vizate până luni seara, la ora 22:00, de o informare meteorologică de ploi, lapoviţă, ninsoare şi intensificări ale vântului.

Precipitaţiile vor fi în extindere treptată, începând cu regiunile vestice, şi vor cuprinde cea mai mare parte a ţării. În jumătatea de sud a ţării şi în zona montană se vor cumula cantităţi de apă de 10-15 l/mp şi izolat, îndeosebi în Dobrogea, 30-35 l/mp.

Până în dimineaţa zilei de luni, în Dobrogea vor predomina ploile, iar în Banat, Crişana, sudul Olteniei, precum şi în sudul şi estul Munteniei vor fi precipitaţii mixte. În celelalte regiuni, iar în cursul zilei de luni şi în sud şi sud-est vor fi mai ales ninsori şi se va depune strat nou de zăpadă. Temporar, vântul va avea intensificări în vestul şi sudul teritoriului, cu viteze de 45-55 km/h, iar pe crestele montane, 60-70 km/h.

În regiunile sud-estice vântul va continua să prezinte intensificări şi în noaptea de luni spre marţi (22/23 ianuarie) spulberând zăpada.

Meteorologii au emis o prognoza meteo şi pentru municipiul Bucureşti, caracterizată de lapoviţă şi ninsoare, valabilă până luni seara, la ora 22:00.

Astfel, în prima jumătate a zilei de luni (22 ianuarie) temporar vor fi precipitaţii, la început sub formă de ploaie şi lapoviţă, apoi în special sub formă de ninsoare. Se va depune strat nou de zăpadă care va măsura în medie 6 – 8 cm, izolat posibil
10 – 12 centimetri.

De asemenea, vântul va avea intensificări în special în prima parte a zilei de luni (22 ianuarie) cu viteze la rafală de 40 – 45 km/h. Temperatura minimă se va situa în jurul valorii de 0 grade, iar maxima va fi de 1 – 2 grade Celsius.

Pentru unghii subțiri, căderea părului sau insomnie, începeți să consumaţi aceste alimente

Nu trebuie să luați multe pastile pentru a fi sănătoși. Tot ce trebuie să faceți este să umpleți blenderul cu ingrediente delicioase și veți obține exact ceea ce aveți nevoie în fiecare zi.

Iată 30 de rețete originale pentru băuturi delicioase, dar sănătoase. Fiecare dintre ele este plină de vitamine și le puteți face în cel mai scurt timp. Cu plăcere!

Nuci, patrunjel, miere, ghimbir și stafide

Pentru a vedea imbunatatirea performantei, oboseala si starea parului si a unghiilor, efectuati urmatoarele: Așezați nucile și frunzele de patrunjel uscate într-un blender și amestecați aceste două ingrediente. Adăugați miere naturală pură, stafide și ghimbir măcinat. Consumați acest amestec benefic pentru sănătatea suprarenală de 2 sau 3 ori pe săptămână.

Spanac, banană și lămâie

O mică parte din spanac este suficientă pentru a vă satisface necesitățile zilnice pentru anumite vitamine și substanțe nutritive. Se amestecă împreună 350 ml de apă, trei banane, o grămadă de spanac și sucul de la o jumătate de lime sau lămâie, procesându-le în blender.

Afine, banana, lamaie si telina

Puțini oameni știu că afinele sunt de fapt foarte gustoase și, de asemenea, foarte bune pentru sănătate. Vă ajută să vă mențineți sistemul imunitar puternic și face minuni pentru vedere. Se amestecă două banane, trei linguri de afine, 1/3 suc de lămâie, două până la trei bețișoare de țelină și un pahar de apă.

Țelină, spanac, lime și banane

Țelina nu numai că arde calorii, dar este și bogată în vitamine și substanțe nutritive. Combinați două bastoane de țelină, un pahar de frunze de spanac, un pahar de apă, sucul de la o jumătate de lime și o banană. Bucurați-vă de acest delicios cocktail multi-vitamine!

Spanac, banană, măr și lamaie

Banana și spanacul fac un amestec bun și sănătos. Bananele vă pot îmbunătăți starea de spirit, puteți scăpa de oboseală și puteți crește energia. Luați un pahar de frunze de spanac proaspăt, două banane, un măr, un pahar de apă, sucul de la o jumătate de lămâie și amestecați-le împreună într-un blender.

Castraveți, salată verde, lămâie și miere

Această băutură delicioasă vă va face să vă bucurați de gusturile voastre. Castraveții sunt un detoxifiant puternic, în timp ce salata verde este bogată în vitamina E. Aceasta este o rețetă rapidă și ușoară: amestecați împreună o grămadă de salată, un castravete mediu decojit, sucul de la jumătate de lămâie, un pahar de apă și o lingură de miere .

Morcov, sfeclă roșie, țelină, castraveți, mere, patrunjel și ghimbir

Pregătește-te pentru această băutură groasă, dar delicioasă, plină de vitamine și culori strălucitoare. Luați un morcov, un sfecla roşie, o țelină, un castravete, două mere, o mică legătură de patrunjel, adăugați puțin ghimbir și amestecați totul într-un blender. Este atât de gustos și sănătos!

Spanacul, salata verde, telina, pere, banana si lamaie

Această băutură energizantă este un mic dejun minunat, care, de asemenea, vă ajută să vă păstrați sistemul imunitar în formă. Luați mai multe frunze de spanac, cinci frunze de salată, trei beţe de țelină, o pară, o banană, un suc de lămâie sau de lămâie, un pahar de apă. Spălați toate fructele și legumele, le tăiați și amestecați totul împreună.

Morcov, mere, ghimbir, banane, portocale si menta

Privind doar la această băutură colorată vă va pune într-o dispoziție mai bună. Luați trei morcovi, două mere verzi, o bucată de ghimbir, două banane, o portocală și o mână de menta. Luați sucul de morcovi, mere și portocale, apoi amestecați-l cu celelalte ingrediente. Nu uitați să tratați un prieten – această cantitate de ingrediente este suficientă pentru două porții!

Banana, măr, tărâțe și coriandru

Un început minunat al zilei este posibil numai atunci când băutura dvs. este plină de ingrediente sănătoase. Pentru aceasta, luați o jumătate de banană, jumătate de măr verde, o lingură de tărâțe, o mică grămadă de coriandru, busuioc sau menta, și agitați totul într-un blender. Este mai bine să alegeți un singur fel de plante pentru a nu amesteca gusturile.

Castraveți, spanac, ananas, ceai verde, lămâie și ghimbir

Puteți prepara această băutură folosind ceaiul verde drept bază. În acest fel, va fi bogat în antioxidanți și vitamine. Combinați toate ingredientele până când acestea sunt netede: un castravete, două ciorchini de spanac, două cupe de ananas cubuleț, o ceașcă de ceai verde, suc de jumătate de lămâie și o rădăcină de ghimbir.

Grapefruit, semințe de in, căpșuni, struguri, avocado, banane și lamaie

Această băutură este bogată în vitamina C, care ajută la întărirea imunității și îmbunătățirea sănătății generale. Amestecaţi semințele de in într-un blender. Adăugați restul ingredientelor: o jumătate de grapefruit, 15 căpșuni congelate, o mână de struguri fără semințe, jumătate de avocado, o banană, sucul de la o jumătate de lime sau lamaie. Amestecaţi bine.

Apple, telina, castravete, sfeclă roșie și ghimbir

citeste continuarea pe sanatateminutcuminut.ro

loading...
Close
Bine ai venit pe pagina noastra ! Da like doar daca iti place !