Mierea cu ghimbir – Beneficiile pentru organism si cum trebuie consumata

Mierea cu ghimbir poate trata problemele respiratorii, astmul, întărește imunitatea. Află de ce ar fi bine să incluzi acest amestec în dieta familiei.

Mierea cu ghimbir pentru tratarea problemelor respiratorii este de neegalat de orice altă combinație.

Ele ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, întăresc imunitatea și tratează problemele respiratorii și cancerul.

În plus, mierea este un mediu excelent pentru transmiterea beneficiilor ghimbirului în organism.

Ambele, mierea și ghimbirul, au propriile beneficii individuale pentru sănătate, iar combinația celor două oferă bonusuri suplimentare.

Mierea cu ghimbir – beneficii pentru sănătate
Un amestec de miere și ghimbir face minuni pentru organism. Beneficiile pentru sănătate includ următoarele:

1. Tratează astmul

Se crede că un amestec de miere și ghimbir, împreună cu piper negru, este capabil să trateze sau să reducă efectele astmului.

Este un amestec natural calmant și antiinflamator, care eliberează tensiunea, promovează fluxul de oxigen în plămâni și ajută la relaxarea vaselor de sânge.

2. Reduce problemele respiratorii

Amestecul de miere și ghimbir este un expectorant excelent și, prin urmare, oferă o ameliorare instantanee în tuse, răceală, dureri în gât și un nas care curge.

3. Ține sub control anumite proceduri

Ghimbirul a fost asociat cu o reducere a grețurilor și a vărsăturilor asociate cu tratamentul cancerului și chimioterapiei.

Pacienții suferă adesea de greață debilitantă în urma acestor proceduri intense și se îndreaptă spre soluții alternative pentru ao elimina.

El accelerează golirea stomacului prin proprietățile sale digestive, care pot preveni disconfortul și probabilitatea de greață.

Greața cauzată de chimioterapie este cauzată de cisplatină, o componentă principală de chimioterapie, iar ghimbirul poate echilibra acest lucru cu efectele sale puternice.

A fost, de asemenea, legat pozitiv cu reducerea grețurilor și a vărsăturilor asociate cu sarcina și greața de dimineață.

Acest lucru, combinat cu efectele naturale calmante ale mierii, face o soluție puternică de prevenire a vărsăturilor și greațelor cauzate de diverse surse.

4. Previne cancerul

În ceea ce privește prevenirea cancerului, studiile au arătat că combinația dintre miere și ghimbir are ca rezultat proprietăți chimio-preventive și stimulul enzimelor antioxidante care reduc șansele de creștere și metastaze ale cancerului.

Prin urmare, un tonic de ghimbir de miere nu numai că poate ajuta la reducerea simptomelor chimioterapiei, dar și pentru a reduce riscul de cancer.

5. Ajută în digestie

Se crede că mierea și ghimbirul sunt un bun ajutor digestiv datorită proprietăților digestive inerente ale ghimbirului.

În plus, ambele au proprietăți antioxidante, îmbunătățind astfel imunitatea organismului.

Prin urmare, consumul unei lingurițe de ghimbir și miere este foarte utilă pentru persoanele care au un sistem digestiv slab.

Tonicul de miere și ghimbir are un nivel ridicat de proteine, care ajută în procesul digestiv, și stimulează secreția de bilă, care ajută la dizolvarea de grăsime.

Mai mult, stimulează creșterea florei intestinale, care accelerează procesul digestiv și facilitează mișcările intestinale corespunzătoare.

În cele din urmă, acest lucru conferă capacitatea de a crește absorbția altor nutrienți din alimente.

Acest amestec a fost administrat în mod tradițional copiilor pentru a ușura iritarea stomacului, deoarece este o soluție foarte liniștitoare.

6. Protejează sănătatea inimii

Proprietățile antioxidante ale tonicului cu miere și ghimbir s-au dovedit a fi moderate în comportamentul prostaglandinei în organism.

Prostaglandinele sunt compuși lipidici care sunt derivați enzimatic din acizi grași, prezenți în ghimbir.

Aceste prostaglandine se găsesc pe tot corpul și sunt elemente funcționale în aproape toate sistemele de organe.

În ceea ce privește sănătatea inimii, efectele moderatorii ale tonicului au aratat tendința de a calma tensiunea vaselor sangvine.

Astfel se reduce tensiunea arterială și șansele unor afecțiuni cum ar fi ateroscleroza, infarctul miocardic și accidentele vasculare cerebrale.

Oamenii din întreaga lume, în special în India, păstrează mereu tonicul de ghimbir și miere în casele lor împotriva frigului sau tusei.

Mierea cu ghimbir – cum o consumi
Cel mai bun mod de a consuma ghimbir și miere este să amestecați o linguriță de suc de rădăcină de ghimbir cu o linguriță de miere.

Bomboane de miere de ghimbir sunt foarte populare. Dacă aveți probleme cu gâtul ar trebui să mâncați ghimbir și miere.

Bomboanele de miere de ghimbir sunt utile în timpul călătoriilor, deoarece acestea sunt cunoscute pentru a ajuta la tratarea răului de mișcare.

Mierea poate fi adăugată la ghimbir pentru a-i îmbunătăți gustul.

Mierea acționează ca îndulcitor, ceea ce face ghimbirul mai gustos.

Mierea este adesea adăugată în ceaiul de rădăcină de ghimbir, de scorțișoară.

Puteți înlocui zahărul cu miere în timpul preparării ceaiului de ghimbir, îmbunătățind calitățile ceaiului.

x

Check Also

Ostropel de pui la ceaun cu mamaliga

Ostropel de pui – o mancare romaneasca autentica ce nu are un corespondent prea apropiat ...

Close
Bine ai venit pe pagina noastra ! Da like doar daca iti place !