Medicina chineză numește fața “oglinda sănătății.” Asta pentru că pielea de pe față reacționează într-un mod unic, atunci când vine vorba de schimbările care se petrec în organism.

Hai să vedem ce reprezintă fiecare modificare de la nivelul feței și de ce anume trebuie să ținem cont!

1. Frunte și sprâncene
Iritațiile de pe frunte sau de la nivelul sprâncenelor indică, de cele mai multe ori, afecțiuni gastrointestinale, iar pielea dintre sprâncene transmite că suferi de afecțiuni hepatice.

Soluții – Elimină alimentele grase și consumul de alcool, din dieta ta.

2. Nasul
Acneea de pe nas dar și alte iritații care apar pe nas indică afecțiuni cardiovasculare, datorate stresului.

Soluții – Menține un stil de viață sănătos, relaxează-te și fă mișcare!

3. Urechi
Conform medicinei chinezești, acneea sau petele de la nivelul urechilor sunt strâns legate de afecțiuni ale tractului urinar.

Soluții – Consumă mai multă apă și stai departe de alimentele care conțin prea multă sare.

4. Obraji
Aceasta este zona care transmite informații cu privire la starea plămânilor. Dacă ai coșuri sau iritații frecvente în aceste zone, este posibil să suferi de afecțiuni respiratorii sau alergii.

De asemenea, dacă îți apar coșuri în partea de jos a obrajilor, este posibil să suferi de afecțiuni dentare.

Soluții – Ai grijă de sistemul tău respirator și renunță la fumat!

5. Buze
Afecțiunile dermatologice, din jurul gurii, pot fi un semn al afecțiunilor digestive.

Soluții – Introdu în dieta ta mai multe legume și consumă multă apă!

6. Bărbie
Iritațiile sau acneea din aceste zone se referă de cele mai multe ori la dereglările hormonale și probleme ale tiroidei. De asemenea, este posibil să-ți apară coșuri în această zonă, înainte de menstruație.

Soluții – Dacă aceste coșuri persistă, mergi la un medic endocrinolog!

11 alimente stradale autentice pe care oamenii le mănâncă în întreaga lume

Una dintre cele mai bune părți ale călătoriei este degustarea mâncărurilor locale. Fiecare țară are ceva foarte special de oferit și căutăm mereu acea experiență autentică. Nu este nevoie să rămânem la restaurante scumpe și la modă, deoarece mâncarea de pe stradă reprezintă cu siguranță cele mai accesibile și totuși delicioase feluri de mâncare.

Iată cea mai bună mâncare de pe stradă din întreaga lume pentru a arăta cât de colorată este lumea noastră.

Masala dosa în India

Bucătăria indiană este atât de delicioasă încât este cunoscută aproape peste tot în lume. Această masă particulară a fost populară numai în statele sudice ale Indiei, dar acum este foarte comună aproape peste tot în țară și în străinătate. Masala dosa tipică este făcută cu orez, sare, ulei vegetal, gram negru cojit, ardei iute, frunze curry, semințe de muștar, semințe de schinduf, cartofi, ceapă și turmeric.

Doner kebab în Turcia

Doner kebab-ul german, care este destul de familiar și uneori pur și simplu numit “kebab”, a fost prezentat pentru prima oară de imigranții turci la Berlin în anii 1970. De atunci a devenit una dintre cele mai populare alimente stradale din Germania și din Europa. Se traduce literalmente din turcă ca “kebab rotativ”, iar ingredientele sale sunt felii de miel, carne de vită sau carne de pui, care este prăjită lent.

Currywurst în Germania

Se crede că acest fel de mâncare a fost inventat în 1949 de către Herta Heuwer la Berlin, când a decis să amestece ketchupul și praful de curry obținut de la soldații britanici din Germania. A turnat amestecul de condimente peste cârnați de porc la grătar și a început să o vândă pe stradă. Această gustare ieftină, dar umplută a devenit foarte populară printre lucrătorii din construcții care au refăcut orașul devastat. Astăzi se găsește în aproape toate orașele germane.

Pad thai în Thailanda
citeste continuarea pe sanatateminutcuminut.ro