Sfatul săptămânii 18-24 decembrie 2017. Ce trebuie să facă fiecare zodie înainte de Crăciun

Sfatul săptămânii 18-24 decembrie 2017 pentru fiecare zodie:
ZODIILE CARE TREBUIE SĂ SE ÎMPACE CU CEILALȚI

BERBEC – A fost un an destul de dificil din punct de vedere relațional. Nervii tăi au fost întinși la maximum de multe ori din cauza neînțelegerilor. Trebuie să faci eforturi foarte mari să te împaci cu cei din jur. Nu e bine să intri în noul an certat.

GEMENI – Și tu faci parte din nativii care trebuie să ierți acum, pe final de an. Trebuie să vezi și părțile bune la oamenii care au greșit față de tine și să înțelegi că nu totul se face intenționat.

RAC – Dacă ai avut probleme de familie, află că în această perioadă e cel mai indicat să arăți că le poți depăși.

LEU – Ai nevoie de ceva mai mult echilibru, de mai multă compasiune. Ești nevoit să faci salturi emoționale importante, să demonstrezi că ai suficientă inteligență emoțională, că nu te pierzi cu firea.

FECIOARĂ – Tu ești iertător de felul tău, însă anul acesta ai fost ceva mai rece, ai ținut serios la supărare. Trebuie să înveți să faci diferența între ce ți se spune și de ce ți se spune.

SCORPION – Regulile se schimbă, totul trece prin transformări spectaculoase. Trebuie să lași la o parte scenariile, strategiile și să te împaci cu cei din jur.

ZODIILE CARE TREBUIE SĂ FINALIZEZE PROIECTE IMPORTANTE PÂNĂ PE 24 DECEMBRIE:

TAUR – Tu ai niște proiecte în stand-by pe care dacă nu le rezolvi până la final de an, nu le vei mai termina niciodată. Ai grijă ce faci săptămâna asta.

BALANȚĂ – La tine situația sentimentală cunoaște o schimbare radicală. Apare o dragoste nouă în viața ta și asta te va motiva foarte mult și din punct de vedere profesional. De acum trebuie să tragi pentru doi.

SĂGETĂTOR – Ai parte de o săptămână plină de deadline-uri, o săptămână în care va trebui să dovedești că nu ești o fire nepăsătoare și că îți pasă de ceea ce faci din punct de vedere carieristic.

CAPRICORN – Ești tentat să vezi lucrurile cu alți ochi în perioada asta și tocmai această perspectivă te panichează. Fii în continuare tu așa cum ești și termină proiectele care așteaptă cu ardoare să fie finalizate. Vei avea succes dacă te vei concentra pe treabă.

VĂRSĂTOR – La tine situația se poate schimba din punct de vedere profesional în și mai bine, asta dacă te focusezi pe anumite elemente esențiale.

PEȘTI – Totul decurge bine săptămâna asta. E o perioadă în care tragi linie și descoperi că 2017 ți-a adus numai bucurii.

sursa:teotrandafir.ro

11 alimente care te pot ajuta să araţi cu 10 ani mai tânără

Cu toţii dorim să arătăm mai tineri și să trăim cât mai mult timp posibil. Deși moștenirea noastră genetică ne dă un început, dieta noastră joacă, de asemenea, un rol esențial în a ne ajuta să ne mărim durata vieţii și să păstrăm pielea tanară şi frumoasă.

Avocado

Probabil ați auzit că avocado vă face să câștigați în greutate din cauza conținutului ridicat de grăsimi. Dar poate că nu știați că aceste grăsimi sunt foarte sănătoase. Consumul unui avocado pe zi reduce nivelul de colesterol și susține procesul de regenerare a pielii. Oferă corpului dvs. vitamina C, potasiu și antioxidanți și este bogat în acid folic.

Sfat: Ați încercat suc de avocado? Nu e niciodată prea târziu să încerci lucruri noi. E foarte cremoasă și ușor de făcut. Doar puneți pulbere de avocado, lapte, gheață zdrobită și o lingură de zahăr brun în blender și amestecați până când se netezesc.

Fructe de padure

Căpșuni, mure, afine, struguri … Aceste fructe mici conțin proprietăți antioxidante care împiedică sau întârzie unele tipuri de leziuni ale celulelor și pot reduce umflarea articulațiilor și durerea.

Vă recomandăm mai ales să consumați afine deoarece acestea îmbunătățesc abilitățile cognitive și ajută la prevenirea bolilor urinare, a bolii Alzheimer și a demenței.

Morcovi

Această legume este cunoscută pentru protejarea ochilor grație beta-carotenului, o substanță pe care corpul o transformă în vitamina A. Ajută retina și alte părți ale ochiului să funcționeze fără probleme. Protejează, de asemenea, pielea împotriva fotopolimerizării – ridurile premature ale pielii cauzate de expunerea la radiații UV.

Amintiți-vă să nu gătiţi morcovii timp îndelungat, deoarece acest lucru va reduce semnificativ cantitatea de substanțe nutritive esențiale și vitamine.

Citrice

Citricele sunt o sursă primară de vitamină C și acid folic. Acestea ajută la scăderea nivelului de colesterol și a acidului uric în sânge. Dacă le consumați în mod regulat, acestea vă vor ajuta să preveniți problemele circulatorii, afecțiunile cardiace și bolile precum gută care provoacă dureri teribile în articulații.

Consumul de suc de lamaie pe stomacul gol curăță colonul și detoxifică corpul. În plus, organismul dumneavoastră va absorbi în primul rând toate substanțele nutritive și vă veți simți sănătos și radiant.

Usturoiul

Nu numai că usturoiul este o armă puternică pentru a descuraja vampiri, dar, de asemenea, ucide cele mai multe infecții dacă este folosit în mod corespunzător. Știm că respirația de usturoi poate fi foarte puternică și greu de scăpat, dar avantajele oferite de usturoi îl fac să merite.

Proprietățile sale fungicide și bactericide fac din această super-hrană anti-îmbătrânire una dintre cele mai bune antibiotice naturale. De asemenea, echilibrează colesterolul, îmbunătățește circulația sângelui și hipertensiunea și contribuie la reducerea riscului de apariție a anumitor forme de cancer.

citeste continuarea pe pagina2>>>

OFERA UN LIKE DACA ITI PLACE

www.revanger.com www.erguvanhaber.com www.erzurumozelders.com www.tekirdagtabldot.com www.gebzesaadet.com www.balikesiryenihaber.com www.ucanbalonmugla.com www.aymaras.com www.buyukorduhaber.com www.ambushm.com www.trabzonpostasi.com www.yalovaradyotv.com www.internetedirne.com www.duzcepark.com www.butuncanakkale.com www.ssgolfhotel.com www.ispartaradyonet.com www.tokathaberi.com www.tokathabersitesi.com www.escortlarrize.net www.sivashbr.net www.sivashaberci.com www.manisaotolastik.com www.yeniyasamgorukle.com www.alanyamado.com www.manavgatx.com