Iarna îşi arată colţii, după vremea îngrijorător de frumoasă de care am avut parte până acum. Momentan, vremea a reuşit să le facă doar mici probleme celor din sudul României. În mod surprinzător, duminică a fost mai frumos la munte, dar a nins în sudul ţării.

Pe litoral, vântul a adus valuri de doi metri, iar porturile au fost închise. Vor urmă două zile de linişte, iar apoi ne aşteaptă un nou ciclon cu vreme rea la mijlocul săptămânii.

A fost iarna furioasă pe litoral. La ţărm valurile au depăşit doi metri, iar vântul a suflat cu peste 70 de kilometri pe oră. Toate porturile au fost închise, iar operaţiunile navale au fost sistate. Pe faleza din Constanţa au cutezat să se plimbe foarte puţini oameni.

În sud a nins puternic. Trei persoane aflate într-un autoturism au cerut ajutor, după ce s-au rătăcit pe un câmp în apropiere de Topraisar, în judeţul Constanţa. Echipele de salvare au localizat maşina prin GPS, şi au ajuns acolo după aproape o oră.

La munte în schimb, duminică a fost o vreme frumoasă, fără ninsori, dar cu temperaturi negative.

În acest weekend s-au înregistrat grade cu minus, asta după o săptămână în care termometrele au aratat temperaturi pozitive. Judeţele Constanţa şi Tulcea sunt până la ora 20:00 sub Cod galben de vânt puternic, cu rafale de până la 55 km/h şi ninsori viscolite pe alocuri.

În Constanţa şi în Călăraşi, până luni dimineaţă la ora 4, este în vigoare o altă informare meteorologică şi sunt aşteptate intensificări ale vântului şi ninsori. De luni, însă, vremea se linişteşte, dar nu pentru mult timp.

“Urmează o vreme de iarnă potrivită pentru această perioadă. ANM va emite fie informări, fie atenţionări pentru că ne aşteptăm la precipitaţii posibil însemnate cantitativ asociate şi cu intensificări ale vântului”, a declarat Mihai Hustiu, meteorolog ANM, conform stiripesurse.ro.

Meteorologii aşteaptă un ciclon dinspre Marea Mediterană care va aduce ploi şi lapoviţa în sud şi ninsori în nord, în vest şi la munte. Temperaturile vor scădea în nordul ţării până la minus 10 grade noaptea.

sursa:wowbiz.ro

Cum să transformi viaţa într-o călătorie minunata

Viața poate fi o sărbătoare, dar mulți dintre noi nu-și dau seama, și nu par să savureze existența frumoaselor momente care ne sunt oferite în dar. În schimb, pierdem cea mai mare parte a timpului nostru făcând lucruri pe care nu dorim să le facem, iar modul nostru de viață are efecte negative enorme asupra corpului și a psihicului nostru.

Experiențele mele m-au învățat că nu trebuie să trăim așa. Viața poate fi trăită într-un mod mult mai frumos – o cale care ne aduce bucurie, iubire, pace și libertate.

Dar cum putem învăța să trăim în acest fel?

Iată câteva sfaturi puternice care, dacă sunt bine înțelese și puse în practică, vă pot ajuta să transformați viața într-o călătorie minunată:

Trataţi-vă corpul ca fiin sacru

Corpul este templul sufletului și cu cât îl tratăm mai bine, cu atât mai mult vom putea să trăim o viaţă bună.

Corpul este strâns legat de mintea noastră și, de aceea, cu cât este mai sănătos, cu atât mai mult va fi si mintea noastră. Pentru a fi sănătoși din punct de vedere fizic, asigurați-vă că eliminați alimentele cancerigene, cum ar fi carnea și produsele prelucrate, și alegeți să mâncați alimente organice, nutritive, pe bază de plante. În plus, nu uitați să vă păstrați corpul activ în mod regulat și asigurați-vă că aveți suficient repaus când trebuie să vă relaxați și să vă vindecați.

Cel mai important este să vă re-conectați cu corpul, acordându-i atenție și odată ce începeți să vă conectați la înțelepciunea lui, vă asigur că vă va îndruma spre o sănătate mult mai mare.

Fă ceea ce îţi spune inima

Mulți oameni, datorită felului în care sunt crescuți, își pierd întreaga viața făcând lucruri de care nu le pasă, iar când învață, inima lor este plină de regrete, pentru că nu au trăit așa cum au vrut să trăiască.

Opriți-vă pentru o clipă și gândiți-vă cum trăiesc cei mai mulți adulți: ei se forțează să se trezească, merg la muncă, se întorc acasă, se uită la televizor pentru câteva ore să se relaxeze, apoi dorm, doar pentru a repeta aceleași lucruri a doua zi. Cine ar dori să trăiască așa?

Desigur, în societatea bolnavă pe care o trăim, este extrem de dificil să găsești o modalitate de a trăi urmărind pasiunile tale și de a oferi daruri lumii, dar cu siguranță merită să încerci, pentru că fără a face acest lucru, viața ta va fi inevitabil goală și fără sens.

Înconjurați-vă cu suflete bune

citeste continuarea pe sanatateminutcuminut.com