Vin zile cu noroc la bani pentru 5 zodii in 2018. Verifica daca este si a ta printre ele

2018 va fi un an excelent pentru cateva semne zodiacale. Vor avea parte de castiguri fabuloase de bani si de realizari pe plan financiar.

PESTI – cei mai favorizati nativi din punct de vedere financiar in anul 2018. Pentru o perioada lunga de timp nu se va mai pune probleme de modul in care veti face achizitiile, deoarece veti avea imaginatie, prosperitate, inteligenta si creativitate in tot ceea ce desfasurati.

RAC – banii vor fi atrasi de nativii din zodia Rac in 2018, toate demersurile pentru a va afirma vor fi incununate de succes. Incepeti anul in forta, semnati contracte noi, deschideti o firma, stabiliti noi clauze intr-un anumit contract. Finele lui octombrie ii va surprinde pe nativii Rac, efectuand multe actiuni menite sa le aduca bani in plus.

LEU – unul dintre cei mai buni ani pentru nativii Leu. Banii vor aparea daca veti gestiona eficient timpul si resursele de care dispuneti. Aveti tot ce va este necesar pentru a demara proiecte de viitor, menite sa aduca prosperitate in societate. De voi depinde soarta omenirii, o perioada destul de lunga de acum incolo.

BALANTA – viata profesionala are un trend ascendent, sefii vor fi mult mai ingaduitori cu voi, vor aprecia eforturile pe care le depuneti, iar asta se va observa si in portofel. Multe oportunitati vi se vor deschide in 2018, ganduri de investitii in propriile hobby-uri sau idei geniale, surprize placute.

VARSATOR – se va manifesta o dorinta acuta spre reforma, spre adoptarea unei noi viziuni, de a investi banii si de a genera abundenta. Veti intui dinainte ceea ce urmeaza pe plan financiar, timp de multi ani de acum incolo: investitii, bursa, achizitii etc.

sursa:bzi.ro

Un expert în nutriție dezvăluie de ce dacă mâncăm mai des ne face să arătăm mai bine

Pentru mulți dintre noi, dieta este un cuvânt din patru litere care pare a fi o pedeapsă. Este asociat cu renunțarea la dulciuri și multe alimente de care ne bucurăm, simțiți foame și lipsă și consumați numai produse sănătoase. Dar nu este adevărat. Potrivit lui Michelle Adams-Arent, consultant în domeniul nutriției sportive, dieta nu înseamnă doar limitarea aportului de alimente; este vorba în principal de distribuirea acestor alimente între mese pe parcursul zilei.

Iată secretul unei alimentații sănătoase care vă va ajuta să pierdeți în greutate fără a renunța la indulgențele dvs. de înghețată sau ciocolată.

Cât de des ar trebui să mâncăm?

Diferitele diete au idei diferite despre ceea ce ar trebui să mâncăm și ce ar trebui să evităm. Unele recomandă să renunțăm la alimente prăjite și dulciuri; altele necesită o persoană să mănânce numai proteine ​​sau numai fructe și legume. Totuși, toate aceste deprivări alimentare ne pot provoca rău, dacă nu fizic, atunci cu siguranță mental. De fapt, nu este atât de important cât de mult mâncăm, dar când facem asta.

Corpul nostru este conceput astfel încât de fiecare dată când mâncăm o masă, obținem o anumită cantitate de energie. Dacă această energie nu este consumată la timp, ar trebui să se transforme în grăsimi și să se acumuleze în organism. Dar dacă mâncăm porții mici care nu ne țin complet mult timp, atunci corpul nostru nu va stoca grăsimi din mese. În consecință, putem mânca ceea ce dorim (în mod rezonabil, bineînțeles) și să nu luăm în greutate.

citeste continuarea pe pagina2>>