Mananca aceste 18 alimente cand observi ca vederea incepe sa scada
Rosii Rosiile contin o cantitate mare de licopen, vitamine C si A, acid folic si potasiu. Astfel, ele imbunatatesc vederea dar promoveaza si buna functionare a sistemului cardiovascular. Pepene galben Pepenele galben este o sursa de vitamina A, necesara vederii, dar este si bogat in nutrienti si sarac in calorii, ceea ce il face un aliat in contextul slabirii. Ficat de vita Ficatul de vita sau de vitel este bogat in vitaminele […]