Lună Nouă în Săgetător – Ce rezervă astrele fiecărei zodii

Pe 18 decembrie, în jurul orei 9 a României, se va produce fenomenul de Lună Nouă în zodia Săgetător. Va fi o perioadă extrem de intensă din dimineața zilei de luni.
Se vor exercita multe presiuni asupra zodiilor. Zodiile care până acum au fost ceva mai moleșite se vor activa, vor deveni mai energice, mai prezente, mai pregătite de viață.

Nativii vor simți repercusiunile faptelor lor începând de luni dimineața. Practic, fiecare va culege ce a sădit.

Fiinc activat semnul Săgetător, credințele noastre, filozofiile și principiile de viață pot suferi schimbări radicale.

Zodiile de apă, adică Scorpionii, Racii și Peștii sunt de obicei cei mai afectați de fenomenul de Lună Nouă. Acești nativi devin ceva mai sensibili. Devin, de asemenea creativi, extrem de comunicativi, însă se axează mai mult pe nevoile sufletești și pierd din vedere o serie de aspecte ce țin de carieră și de bani.

Zodiile de pământ (Taur, Fecioară, Capricorn) vor avea nevoie de mai multă înțelegere din partea celor din jur. Devin și ele mai sensibile decât de obicei și tocmai din cauza aceasta trebuie să fie ascultate mai mult.

Fecioarele, de pildă, vor ceva mai acide pentru că se vor simți foarte dezamăgite în următoarea perioadă. S-au adunat prea multe lucruri în sufletele lor și simt că nu mai pot. Vor fi la un punct de a exploda din cauza nervilor și a mâhnirii.

Zodiile de aer (Gemeni, Balanță și Vărsător) vor fi ceva mai liniștite în perioada care urmează. Toate lucrurile se vor așeza pe făgașul normal.

Unii nativi, mai ales Gemenii și Vărsătorii, vor beneficia de cadouri care vor veni sub formă de bani sau bunuri la care au tânjit în ultima vreme.

Cât despre nativii de foc, adică Leii, Săgetătorii și Berbecii, aceștia vor fi cu susul în jos. Berbecii și Săgetătorii vor fi tot mai susceptibili din cauza unor lucruri pe care le vor descoperi, să le zicem niște adevăruri dureroase.

Săgetătorii se vor liniști abia la finalul acestei luni. Urmează o perioadă destul de tulbure din toate punctele de vedere.

sursa:teotrandafir.com

 

 

6 secrete pentru a pierde in greutate rapid

 

 

 

 

Potrivit statisticilor, persoana medie încearcă să piardă în greutate de cel puțin patru ori pe an. Dar numai 1 din 100 de persoane pierde din greutate fără sa se îngraşe la loc și poate împărtăși cu mândrie poveștile lor de succes în ceea ce privește pierderea în greutate.

 

Dr. Roger Gould, unul dintre cei mai cunoscuți experți în ceea ce privește consumul emoțional, ne asigură că emoțiile noastre, nu lipsa voinței, ne împiedică să pierdem permanent greutatea. Prin urmare, este important sa stiti despre aceste secrete inainte de a incepe lupta cu pierderea in greutate:

 

Fii consistent.

Este întotdeauna foarte dificil să începi o dietă care promovează consumul numai de fructe și legume dacă ești obișnuit să mănânci în principal fast-food. Este un stres uriaș pentru corpul tău și va reacționa în consecință. Încearcă să nu te suprasoliciţi prea mult și fă schimbări progresive.

Urmăreşte progresul.

Crezi sau nu, este foarte important să îţi monitorizezi cu atenție progresul. Acest lucru îţi va oferi o imagine reală a greutății pe care ai pierdut-o. În multe cazuri, va trebui să aștepţi luni până când vei vedea unele modificări notabile în corpul tău., pentru a nu pierde motivația, păstrează o evidență a tuturor schimbărilor.

Fii activ fizic.

Un plan de dieta sănătoasă te va ajuta sa slabeşti, dar este foarte important sa combini o alimentatie buna cu un exercitiu fizic. Chiar și activitățile cu risc scăzut, cum ar fi mersul pe jos (dacă se efectuează zilnic) vor fi foarte utile.

 

Cere ajutorul prietenilor și familiei.

Suportul moral al celor din jurul tău este extrem de important atunci când ţii o dietă.

Determină tipul tău metabolic.

Dacă simți că faci totul pentru a pierde în greutate, dar încă nu ai rezultate vizibile, e în regulă. De fapt, este o problemă foarte frecventă. Dar, înainte de a renunța, află mai multe despre metabolismul tău. Dacă ai un metabolism lent, armează-te cu răbdare și nu lăsa garda jos. Aminteşte-ţi că rezultatele pe termen lung vor deveni vizibile într-o zi.

Poţi accelera metabolismul cu aport regulat de apă și legume și fructe specifice.

Orice dietă necesită supraveghere.

Dacă ai decis să ţii o dietă, gandește-te să contactezi un nutritionist bun pentru supraveghere și consiliere. Amintește-ți: că toate acele “diete miraculoase” care promit să ardă kilograme de grăsime în cel mai scurt timp, ai un risc serios de a-ți dăuna sănătății. Planurile de dietă cu conținut scăzut de calorii nu conțin substanțe nutritive esențiale pentru buna funcționare a corpului, astfel încât acestea vor avea un efect negativ asupra bunăstării tale mentale și fizice.

Citeste continuarea pe pagina >>> 2